Cardio-Tennis


Her kreves det ingen Tennis-ferdigheter. Du vil få baller servert av trener/ballmaskin og skal dermed ikke holde ballen i gang med en motspiller; det betyr ikke noe om du bommer på ballen! Her holder vi så høyt tempo dere orker og hver av dere får mye trening med å slå slagene/treffe ballen. Innimellom slagene/i kø for å slå kjører vi forskjellige øvelser med koordinasjonsstige, kjegler/koner og medisinball. Se en video om “Cardio Tennis” her: Cardio Tennis.

Tilbudet vil bli formet etter de forespørsler som kommer inn. I første omgang vil det sannsynligvis bli en time fra kl 18:00 på en av hverdagene, og det vil være ett maks antall åtte personer per time. Kurset vil typisk gå i hele mai og juni og det betales på forskudd. Prisene vil ligge på ca kr 1.500,- for medlemmer og ca kr 2.500,- for ikke-medlemmer. Send epost til post@konglungentk.no og meld interesse.